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打开WhatsApp 设置。
转至聊天。
点击聊天备份。

点击“打开”，然后按照提示创建强密码或使用 64 位加密密钥。
至关重要：请记住此密码/密钥！如果没有它，WhatsApp 将无法重置或恢复您的备份。请将其记录下来并安全地离线保存。
点击“创建”或“生成”。
等待加密备份完成（确保您的设备已充电并连接到 Wi-Fi）。
2.启用两步验证（2FA）
这为您的 WhatsApp 帐户增加了重要的第二层安全保护。

重要性：即使有人获得了您的短信验证 巴拿马 Whatsapp 移动数据库​ 码（例如，通过 SIM 卡交换骗局），他们也无法在没有此 PIN 码的情况下在新设备上注册您的 WhatsApp 帐户。
如何启用它：
打开WhatsApp 设置。
前往“帐户”。
点击两步验证。
点击启用。
创建一个您能记住但又难以猜到的6 位数 PIN 码。
提供电子邮件地址（可选，但强烈建议）。如果您忘记了 PIN 码，可以使用此电子邮件地址重置 PIN 码。确保此电子邮件本身通过 2FA 进行保护。
注意： WhatsApp 会偶尔要求输入此 PIN 来提醒您，通常每周一次。
3.管理您的隐私设置
控制谁可以看到您的个人信息和活动。

如何访问：打开WhatsApp 设置 > 隐私。您也可以使用隐私检查功能获取分步指导。
需要审查的关键设置：
上次上线和在线： 控制谁可以看到您上次活动的时间或您当前是否在线（所有人、我的联系人、我的联系人除外...、无人）。
个人资料照片： 控制谁可以看到您的个人资料照片（所有人、我的联系人、我的联系人除外……、无人）。
关于：控制谁可以看到您的“关于”状态（所有人、我的联系人、我的联系人除外...、无人）。
状态：选择谁可以看到您的状态更新。