分步指南：
Posted: Sat Jun 14, 2025 6:49 am
验证成功后，WhatsApp 将自动检测您的云备份（如果存在且符合条件）。
您将看到类似“恢复您的聊天记录？”或“从 Google Drive/iCloud 恢复”的提示。
点击“恢复”（或“恢复聊天记录”）。
此时请勿点击“跳过” ，否则您将失去从该备份恢复的机会。
等待恢复：
WhatsApp 将开始从云端下载您的消息和媒体。这可能需要一些时间，具体取决于备份大小和您的网速。
恢复消息后，点击“下一步”完成设置。您的媒体文件（照片、视频）将继续在后台下载。
方法 2：从本地备份恢复（仅限 Android）
如果您的 Google Drive 备份太旧，或者您更喜欢稍旧的 乌拉圭 Whatsapp 移动数据库 本地备份，则此方法很有用。WhatsApp 最多会存储最近七天的本地备份。
验证本地备份（可选，但推荐）：
打开手机的文件管理器应用程序（例如，Google 文件、我的文件）。
导航至：Internal Storage（或SD Card）> WhatsApp> Databases。
您将看到文件名称msgstore-YYYY-MM-DD.1.db.crypt14（数字可能因.crypt扩展程序而异）。这些是您的每日备份。
找到您的邮件被删除之前的备份文件。
删除 Google Drive 备份（如有必要）：
如果您拥有的 Google Drive 备份比所需的本地备份更新，WhatsApp 将优先使用云备份。要强制 WhatsApp 使用本地备份，您可能需要暂时删除 Google Drive WhatsApp 备份。
在计算机或浏览器上转到 Google Drive drive.google.com：。
单击齿轮图标（设置） >设置。
转至管理应用程序。
在列表中找到“WhatsApp Messenger”。
点击旁边的“选项”，然后选择“删除隐藏的应用数据”。（请务必确认是否要执行此操作，因为它会删除你的云备份）。
您将看到类似“恢复您的聊天记录？”或“从 Google Drive/iCloud 恢复”的提示。
点击“恢复”（或“恢复聊天记录”）。
此时请勿点击“跳过” ，否则您将失去从该备份恢复的机会。
等待恢复：
WhatsApp 将开始从云端下载您的消息和媒体。这可能需要一些时间，具体取决于备份大小和您的网速。
恢复消息后，点击“下一步”完成设置。您的媒体文件（照片、视频）将继续在后台下载。
方法 2：从本地备份恢复（仅限 Android）
如果您的 Google Drive 备份太旧，或者您更喜欢稍旧的 乌拉圭 Whatsapp 移动数据库 本地备份，则此方法很有用。WhatsApp 最多会存储最近七天的本地备份。
验证本地备份（可选，但推荐）：
打开手机的文件管理器应用程序（例如，Google 文件、我的文件）。
导航至：Internal Storage（或SD Card）> WhatsApp> Databases。
您将看到文件名称msgstore-YYYY-MM-DD.1.db.crypt14（数字可能因.crypt扩展程序而异）。这些是您的每日备份。
找到您的邮件被删除之前的备份文件。
删除 Google Drive 备份（如有必要）：
如果您拥有的 Google Drive 备份比所需的本地备份更新，WhatsApp 将优先使用云备份。要强制 WhatsApp 使用本地备份，您可能需要暂时删除 Google Drive WhatsApp 备份。
在计算机或浏览器上转到 Google Drive drive.google.com：。
单击齿轮图标（设置） >设置。
转至管理应用程序。
在列表中找到“WhatsApp Messenger”。
点击旁边的“选项”，然后选择“删除隐藏的应用数据”。（请务必确认是否要执行此操作，因为它会删除你的云备份）。